日陰花の「自己肯定感UP」日記
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自己肯定感UPするためのライフログ
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はじめまして。
いつも自信がなくてネガティブ思考な、日陰 花です。 悲観的で根暗で毎日落ち込んでばかり。。。 こんな...
人生の「成功」って何?
こんばんは🌛 日陰 花です。 今日は上司から、仕事が遅いと遠回しに嫌味を言われて、 落ち込んでるのに...
運動でリフレッシュ!
こんばんは、日陰 花です。 今夜は少し近所をウォーキングして、 有酸素運動でリフレッシュ✨してきまし...
「大人の女」、目指します。
わたし、日陰 花は、 2024年4月から、 「ザ・大人の女!」を目指して、 どんなことにも揺るがない...
「考えすぎる」ことのデメリット
本日も職場の人間関係がうまく行かず、 絶賛ネガティブモード全開の、 日陰 花です。 帰ってきてから、...
PMSがつらい時。
現在、生理前でネガティブまっしぐらの、 日陰 花です。 PMS(月経前症候群)で、 精神的にも、身体...
他人の評価を気にしない!
ここ数週間、ずっと、 花粉症でくしゃみが止まらなくて涙目になっている、 日陰 花です😢 花粉症の症状...
自分の心を守るには。
こんばんは。 今日も仕事でクタクタ〜……の、 日陰 花です。 わたしは自己肯定感がとてつもなく低いの...